如何快速提升英語聽力技巧
對于學(xué)習(xí)英語的人來說，聽力無疑是一個主要的難點。我國的英語學(xué)習(xí)者大多在課堂上接受中式英語的教育，教師的發(fā)音往往不夠標(biāo)準(zhǔn)，英語聽力材料的語速也過于緩慢，缺乏真實的英語聽力輸入，這些因素都導(dǎo)致了中國學(xué)者在聽力方面的不足。
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四個方法助你迅速提升英語聽力能力
一、聽力速度訓(xùn)練
聽力速度與聽力測試的成敗密切相關(guān)，也是影響考生心理的重要因素。很多考生會因為沒有跟上某個題目而感到緊張，進(jìn)而導(dǎo)致接連答錯幾道題的情況時有發(fā)生。
科學(xué)的聽力訓(xùn)練應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，從慢速逐步過渡到快速。這種方法能夠幫助初學(xué)者逐漸適應(yīng)聽取有聲信息，增強他們的聽力信心。然而，故意將語速放慢并不利于聽力的提升。如果信息傳遞的速度過于緩慢，反而會延長記憶的時間間隔，導(dǎo)致遺忘，長此以往，大腦反應(yīng)速度也會變得遲緩。
一般來說，聽力測試的語速是母語為英語的人說英語時的正常速度。為了讓大腦盡早適應(yīng)這種語速，應(yīng)從一開始就進(jìn)行相應(yīng)的訓(xùn)練。在初級階段，可能會出現(xiàn)聽完后對所聽內(nèi)容印象模糊的情況，但無需過于擔(dān)心。隨著不斷的“轟炸”，耳朵會逐漸變得敏銳，從最初只能聽懂幾個詞，到能夠理解完整的句子，最終大腦會完全適應(yīng)這種語速。接下來就可以開始發(fā)揮記憶和判斷的能力了。
在聽力速度訓(xùn)練中，關(guān)鍵在于把握速度這個主要因素，應(yīng)選用語法和詞匯相對簡單、語速適中的聽力材料。
二、聽力能力訓(xùn)練
全面提升英語水平是提高聽力的基礎(chǔ)。在訓(xùn)練聽力的過程中，還應(yīng)注重扎實的基礎(chǔ)知識和全面的綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。對于基礎(chǔ)知識來說，非英語國家的人在非英語環(huán)境中進(jìn)行聽力訓(xùn)練時，從單詞的發(fā)音、短語和句子的分析，到連讀、略讀的掌握，以及對語法知識的熟悉，都是非常重要的。此外，還應(yīng)盡量了解英語國家的風(fēng)俗習(xí)慣、歷史背景和文化淵源。在整個學(xué)習(xí)過程中，必須持續(xù)進(jìn)行總結(jié)，并定期擴充自己的知識，避免在某一階段學(xué)習(xí)后，接下來又遺忘所學(xué)內(nèi)容。
三、聽覺記憶訓(xùn)練
聽力考試不僅考驗學(xué)生的聽懂能力，還考查他們的短期記憶能力。因此，在日常訓(xùn)練中，要特別注意提升大腦的記憶力。要想牢牢記住所聽到的內(nèi)容，可以采取以下措施：
1.認(rèn)真傾聽，專注于那些你希望記住的重要信息。
2.不要過于關(guān)注個別的詞匯，要著重理解文章的整體意思。只要能夠把握全文的核心內(nèi)容，即使有些詞聽不清或聽不懂也沒有關(guān)系。
3.聽完后，立刻進(jìn)行自我測試，看看你能記住多少聽過的內(nèi)容。
4.將你所聽到的內(nèi)容轉(zhuǎn)述給他人。
5.找個朋友一起聽錄音。結(jié)束后，你們可以討論一下聽到的內(nèi)容，查看你們的理解是否相同。
6.如果你希望在較長時間后再回憶所聽到的內(nèi)容，最好將重要的要點記錄下來。
這里提到了一個關(guān)于記筆記的問題。在聽音時記筆記是一種有效的方式，可以幫助我們理解聽力材料，并增強區(qū)分有用信息和無用信息的能力。更重要的是，它能夠減輕大腦的負(fù)擔(dān)，讓我們更全面、準(zhǔn)確地掌握所聽內(nèi)容的主要要點。
記筆記的方法因人而異。你可以在選擇項旁邊盡量記錄文中提到的重要信息，比如人名、地名、數(shù)據(jù)、事實和理由等。好的筆記應(yīng)是對所聽內(nèi)容的簡要總結(jié)，可以使用關(guān)鍵字、短語或句子，關(guān)鍵是做到簡潔、清晰和迅速。
四、聽力理解訓(xùn)練
要提高聽力，首先建議多聽教學(xué)聽力錄音，如課本或口語教材的錄音。此外，選擇一些與自己水平相當(dāng)或略高的有趣材料也是一個好主意。在選擇聽力材料時，可以將其分為精聽和泛聽兩類。無論是哪種方式，開始時最好不要看文本。精聽時，先將錄音完整地聽一遍，然后對聽不懂的部分反復(fù)播放。如果某些段落實在無法理解，可以嘗試仔細(xì)聽清每個音節(jié)，之后再查看文本，查閱不懂的生詞。接下來，重新合上書，從頭到尾再聽一遍，直到完全聽懂為止。通過這樣的訓(xùn)練，可以有效提高自己的辨音和理解能力。如果在聽之前已經(jīng)讀過文本，往往會形成默讀的習(xí)慣，從而無法真正提高聽力，面對新材料時容易聽不懂。
精聽最好是選用教學(xué)錄音和有故事情節(jié)的短文或科普短文;泛聽則可選用一些口語教材或一些有趣的小故事，使自己多接觸錄音材料，以求熟悉英語發(fā)音，擴大知識面，提高聽力。泛聽可一遍過，只要聽懂大概意思就行了。如果一遍聽不懂，可倒過來再聽一遍，還是聽不懂，就翻一下書，繼續(xù)聽下去，而在第一遍聽材料的時候，一定要聚精會神，讓自己的思維跟上每一個音節(jié)。在每句停頓時，可在腦海里反復(fù)一下。聽的過程當(dāng)中遇到生詞不要停下來多想，因為有些生詞可以在整個內(nèi)容中理解。有些生詞并不影響理解意思，可以不管，停下來想，反而影響聽下面的內(nèi)容。聽音時要隨著錄音材料在腦子里用英語重復(fù)，而且速度要練得能跟上錄音速度，不能邊聽邊翻譯。一般只要難度相當(dāng)，能聽清大部分單詞，是可以理解其大意的。
在聽力訓(xùn)練中，既需要準(zhǔn)確識別一些重要的數(shù)據(jù)、年代、人名、地名和事實，也要兼顧對整體意思的理解。因此，有必要將精聽和泛聽結(jié)合起來進(jìn)行交替練習(xí)?？梢詫⒕牶头郝牱譃楠毩⒌木毩?xí)進(jìn)行安排，或者將一個故事或報告劃分為精聽和泛聽的段落，其中某些部分進(jìn)行精聽，其他部分則進(jìn)行泛聽。
此外，在日常訓(xùn)練中，要盡量拓寬你聽英語的范圍。這意味著要多聽以英語為母語的人士的對話(包括英國英語和美國英語)，同時也要聽來自非英語國家人士的英語(例如法語口音的英語、德語口音的英語等)。英國廣播公司(BBC)面向全球的廣播是學(xué)習(xí)地道英語的極佳資源，觀看電影和錄像也是很好的選擇。英語母語者在交流時通常會省略一些詞語以便簡化表達(dá)，因此我們需要適應(yīng)他們的說話習(xí)慣。
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